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AIDA2
是三天的專業自由潛水課程。將完整介紹基礎理論,教導您正確的呼吸技巧,以及安全的下潛至12-20米深的水裡。如果您水性不錯,並對於自己充滿信心,那這堂充滿挑戰的課程將會非常適合您。

室內學科課
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自潛簡介
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呼吸週期
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呼吸生理學
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平壓技巧
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自潛安全
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自潛裝備
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自潛項目

平靜水域課程
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呼吸與放鬆
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靜態閉氣
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靜態閉氣救援
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踢蹼技巧
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動態平潛
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動態平潛救援

開放水域課程
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拉繩下潛技巧
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安全繫索使用
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底部轉身技巧
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平壓技巧
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躬身下潛技巧
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等重下潛踢蹼技巧
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導繩辨識
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等重下潛安全戒護
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水下救援技巧
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水面救援技巧

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