FAQ常見問題

任何人都可以自由潛水嗎?


任何一項運動都適合所有的人,前提是身體健康狀況需符合基本條件。在課程開始前會有一份健康申明表,裡頭描述了神經、心血管、肺部、耳朵方面的疾病或糖尿病、高血壓、心臟病等,如果患有以上的疾病,您可以先與醫生討論,是否適合進行自由潛水的運動;而如果都沒有以上的疾病,那麼自由潛水就是適合所有男女老少的一項全民運動。




玩自由潛水會有潛水夫病嗎?


潛水減壓症(DCS)發生在自由潛水員的機率非常的小,DCS發生的原因是,(1)在水裡持續的吸入空氣、(2)長時間停留在具有深度的水裡、(3)同時滿足(1)+(2)條件後快速的從水裡上升,導致溶解在血液中的氮氣因為壓力變化膨脹形成氣泡,造成血流阻塞。我們從上述判斷即可判斷,自由潛水只靠一口氣,其中氮氣含量相當的少,而且也無法在水裡長時間停留,因此無法滿足DCS發生的條件。 但以下情形可能導致自由潛水DCS的發生,頻繁的次數自由潛水(譬如水面只停留1分鐘後又下潛,一直在短時間反覆這樣做)、大深度(如70米)、或進行完水肺潛水未休息24小時後馬上自由潛水,這些情形可能導致DCS的發生,因此還是需要謹慎注意。




自由潛水危險嗎?


只要您遵守三件事,(1)絕對不獨自一人潛水、(2)不要挑戰自己的極限、(3)在健康與放鬆的狀態下潛水,那麼自由潛水就是一個非常安全又輕鬆快樂的水上運動;良好的觀念,除了能增進技巧外,更能保護自身與他人的安全,這也是所有的自由潛水系統在努力的方向。




我需要先買裝備再上課嗎?


我們建議至少在上課體驗過教練提供的裝備,並在學科課中了解自潛裝備的特性後再去挑選一套屬於自己的;而一套量身的裝備絕對可以讓您更舒適的悠遊在海裡。




完全沒有經驗,該怎麼開始?


AIDA1與AIDA2是根據沒有自潛經驗的學員所設計的課程,其中的差別:AIDA1適合不會游泳、沒有太多下水經驗,甚至或者害怕海水但想挑戰自我的同學;AIDA2適合已經熟識水性,想試試挑戰水下16m的學員。或者您也可以直接與教練聯繫,我們都會詳細的評估,並給予適當的意見。




可以從別的系統跳到AIDA系統嗎?


可以,AIDA系統接受不同體系的交叉認證,譬如說你覺得自己已經具備了AIDA2的能力,想要直接報AIDA3,那麼教練會花一天的時間幫您評測AIDA2所有考試,如果都通過了,就可以直接報名AIDA3課程,依此類推。




不會游泳,可以學習自由潛水嗎?


會不會游泳都可以學,當然會游泳是最好的,因為這代表你不怕水,會更快速地融入大海這個陌生的環境。但如果您不會游泳、很怕水,也一定可以學會,只是需要多一點的時間練習而已。 當我們在海面上移動到潛水地點的時候,口中是咬著呼吸管呼吸,而穿的防寒衣有非常大的浮力會讓身體保持在水面上,不需要具備游泳的換氣技巧,只需要踢動腳上的蛙鞋前進就可以;而當要垂直下潛到海裡時,是閉住一口氣來回,中間也是踢動雙腳移動,直到回到水面時才會進行換氣,所以其實自潛與游泳技巧並沒有絕對的關係。




閉氣時間短也可以學自由潛水嗎?


當然可以,延長閉氣時間是一個專業的技巧,每一個人在自由潛水前都需要反覆練習,學會怎麼使用腹式呼吸,學會怎麼放鬆讓身體的耗氧量下降等等。




自潛體系的差異?


自由潛水系統跟水肺潛水系統一樣有許多,而系統差異就好比眾多手機廠牌,使用內容跟方式大同小異,仍然有比較熱門名氣較大的系統,也有一些不同國家創立的獨特系統,優缺點並無顯著差異,因此選擇一位能完整傳遞技巧與安全知識,與教學方式適合自己的教練,會比選擇系統來的重要許多。




水肺與自由潛水的差別?


自由潛水是利用一口氣的時間,在水面下移動的運動,它可以讓您體驗到像飄在太空中沒有重力的感覺;可以體驗在海裡無拘無束跟魚一起游泳的感覺;而因為僅使用面鏡與蛙鞋,因此更可以拍攝出美麗的照片。

水肺潛水則是背著氣瓶下水,下去只要平靜地用嘴巴呼吸,就可以在海裡面待很久,主要需要學習各式裝備的使用,如BCD、二級頭、氣瓶等,但海底時間的延長,換來的則是需要背負約20KG的裝備。




近視可以學自由潛水嗎?


戴隱形眼鏡是最簡單的解決方法,或者也可以前往提供服務的店面配一副有度數的潛水面鏡。




過課後的證照有甚麼用?


如果您會需要去一些特定的場所潛水,譬如說松山運動中心的鯨魚池、南港運動中心的深水池、台中潛立方,或者義大利的Y-40等,您都將需要出示證照,才可以進入使用。




如果沒有完成課程考試怎麼辦?


職業的自由潛水教練們一定都會有規律地在泳池、海邊進行授課,如果學生在課程時間內沒有通過考試,可以先詢問教練某一天的課滿班了沒有,通常沒有滿班的情形,都會接受學生免費過去練習與補考;但因為教練每一堂課帶學生的數量是有限的,如果滿班了,請也不要為難教練,畢竟教課真的非常辛苦,建議可以自己買一顆浮球與導繩,然後揪一個潛伴,問教練可不可去勾浮球在旁邊練習,然後要考試的時候請教練看一下,這樣子是最有禮貌的作法。




甚麼是自由潛水


自由潛水是指不攜帶水下供氣設備,以單一呼吸和屏息進行的潛水活動,可以讓您體驗到像飄在太空中沒有重力,與無拘無束跟魚一起游泳的感覺;在過去的幾十年中,自由潛水曾經只是少部分潛水員和攝影師的運動,而現在是一個全民新興與熱門的海上運動。如果你曾經在屏住呼吸在水下游泳了一段時間,那麼你就體驗過自由潛水。




為何選擇AIDA系統


AIDA國際自由潛水組織於 1992年成立,組織名稱來自於法語的“Association Internationale pour le Développement de l’Apnée”,意即國際自由潛水推廣組織。AIDA始為在法國成立的組織,現在於瑞士蘇黎世。 AIDA是一個非營利組織。平時大多數為AIDA工作的人都是各個領域的專家。例如AIDA醫學委員會由優秀的的急診醫學、創傷醫學專家和經驗豐富的潛水醫生組成。他們的日常工作使他們在各自的領域中保持接收新知狀態,從而使AIDA組織具備最前衛的科學和經驗。




我有XX疾病,是否可以學習自由潛水


請點選下方連結,開啟AIDA醫療聲名自我評估表,如果您患有文件內所列疾病,請務必取得醫生同意簽名,方可參加課程。如果您所患得疾病不在列表中,也請與醫生、教練討論後參加。 ( 您可以這樣跟醫生描述:我想學自由潛水,在課程中會有長達兩分鐘的閉氣,與下潛到水裡5~20公尺不等,將承受1~3個大氣壓力變化,請問我的身體狀況是否可參加課承 ) >> AIDA醫療聲明書下載




AIDA1跟AIDA2差在哪裡


【AIDA1】是挪出AIDA2課程中部分理論和平靜水域課,濃縮為一天的課程,設計給沒有足夠的時間、想先試試看、對自身水性沒有把握的同學,了解自由潛水的體驗性質課程。 下潛深度:5米 【AIDA2】是完整3天的專業自由潛水課程,完整介紹基礎理論,包含了一名潛水員應該對自身的認知理解與風險管理。並與學習使用裝備,下潛至16米深的水裡。如果您水性不錯,對於自己充滿信心,那這堂充滿挑戰的課程將會非常適合您。 下潛深度:16-20米




課程時間內考不過怎麼辦


上課期間沒有通過,一年內可以針對未通過項目進行補考,不用重新報名。
找 heyhey Dive團隊任一教練皆可免費進行補考,只要負擔自己的場地費即可,其實上課的目地不是考證,而是教導大家自由潛水的技巧及安全觀念,才是最重要的。




上課要帶甚麼裝備嗎


我們上課期間會提供免費的全套裝備,建議課程結束後,對裝備有一定了解,再去選購會比較好,但如果已經有自己的也可以帶唷!


上課基本上只需要準備:
1. 泳裝(比基尼、水母衣、泳褲....皆可)
2. 泳帽
3. 盥洗用品、毛巾




學費是多少呢


AIDA的自由潛水課程,初學的話有AIDA1跟AIDA2兩種課程

AIDA1
上課天數:1天
費用:6,000
證照:AIDA1
考核標準:無
適合不確定自己水性、想慢慢輕鬆學習、不太會游泳的學生,是AIDA2課程的部分內容挪出來的一天基礎課程。

AIDA2
上課天數:3天
費用:13,000
證照:AIDA2
考核標準:靜態閉氣2分鐘、平潛40M、等重下潛16M....等
通常會游泳,想完整學習的話建議是可直接從AIDA2開始,課後補考不另收費
(費用皆不含泳池門票)





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