AIDA4 競技自由潛水課程。32-38米深度,挑戰真正極限自由潛水領域。

如果您已取得AIDA3證照,想要體驗真正極限自由潛水,在失效深度以下領域發展的同學。透過調整身體狀態來進行大深度的潛水,本課程將會協助您重新定義自由潛水能力的極限。 在您取得了AIDA4證照後,即會是一名合格的助理教練,可以參與課程進行,與團練規劃等事項。

Two free divers, man and woman, ascendin

課程費用包含

  • AIDA4電子檔教材

  • AIDA國際證照

需自行負擔

  • 裝備使用費

  • 泳池門票費

  • 休息場地使用費

 

課程內容

  • 深度下潛32-38米

  • 純淨法蘭茲平壓技巧

  • 自由落體技巧

  • 口含充氣法(Mouthfill)

  • 變重下潛體驗(VWT)

  • ​進階冥想訓練

  • 自由潛水高階理論

  • 運動營養學

報名條件

$22,000 / 3天課程

​台北班開放報名中

三人團報、舊生續報、平日班,享有每人$500折扣優惠。最多可折$1500元

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考核項目

靜態閉氣3:30秒、動態平潛70米、深度下潛32米、水下救援20米、筆試測驗。

課後一年內可參加深度訓練,免費補考

在課堂中沒有完成考試標準也請不要擔心,我們擁有相當完善的團練制度,為您提供一個安全友善的環境,持續的練習,是進步最好的方式。只要您是heyhey Dive的學生,一年內都可以隨時前來團練,並免費補考。

室內學科課

AIDA4的課程完整的探討了潛水生理、訓練規劃、擠壓傷、運動飲食等專業的知識,過課後您將能融會貫通AIDA2到AIDA4中所有的自由潛水理論。

平靜水域課程

在平靜水域課程裡,教練會精進您的踢蹼姿式;並學習如何自行調整配重,建立中性浮力完成70米平潛測驗。高強度的O2與CO2 Table也會是訓練項目之一。

開放水域課程

在開放水域課程中,您會學習到完整的Frenzel與Mouthfill技巧,來順利通過失效深度,直達32米海底。當然,您同時也會學習到自由潛水最誘人的一環“Freefall自由下墜”,透過完全靜止不動的姿態,僅調整雙蹼的角度,猶如超人一般的降落,在這趟深海之旅中保持心靈安定將會是最大的學習目標。

其他事項

  • 安全起見,若因天候影響,教練有會彈性調整該次下水地點。

  • 若因個人狀況(嚴重宿醉、濫用毒品、身體狀況、恐水程度),教練會調整、取消或更改您的課程。

異動規範

  • 於開課日前第30天日以前,可接受無條件改班(如為連續課程,不得僅更改部分日期)

  • 於開課日前第29日內,前如需更改部分或全部上課日期,可依照下述【退費規範】條例進行退費並重新報名。

  • 於開課期間,如因事故、疾病、傷害無法完成課程,可於一年內,依照下述【補課規範】條例,另行安排補課時間。
     

補課規範

  • 室內學科,可挑選任何已開同階課程時間進行補課。

  • 平靜水域,可挑選任何已開同階課程時間進行補課。

  • 開放水域,可挑選任何已開團練時間進行補課。

退費規範

可接受名額轉讓,改課視同退費重新報名,退費政策依政府短期補習班管理規則第33條規定:

  • 於開課日前第60日以前,提出退費申請者,全額退費。

  • 於開課日前第59日至第8日,提出退費申請者,退還學費總額90%。

  • 於開課日前第7日至第1日,提出退費申請者,退還學費總額80%。

  • 於開課日期起第2日(或次)上課前(不含當次)提出退費申請者,退還學費總額70%。

  • 於開課日期起第2日(或次)上課後且未逾全期(或總課程時數)三分之一期間內提出退費申請,退還學費50%。

  • 於開課期間已逾全期(或總課程時數)三分之一者,不予退費。